NMN für Menschen über 50

Viele NMN-Anwender sind über 50. Der NAD+-Spiegel sinkt mit zunehmendem Alter; daher wird die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln häufig in dieser Gruppe untersucht. Praktischer Tipp: Beginnen Sie mit 250–500 mg pro Tag, vorzugsweise morgens (und eventuell eine Teilmenge am Nachmittag) und vor 16:00 Uhr. Steigern Sie die Dosis langsam und wählen Sie eine Dosierung, bei der Sie sich wohlfühlen.

Dies ist keine medizinische Beratung. Mehr dazu: NMN-Dosierung & Einnahme, Dosierungsberechnung sowie Nebenwirkungen & Sicherheit.